Szerző: Kátai Anikó | 2026.04.09. | Életmód, Érzelmi evés, Health coaching, Mentálihigiéné, Tudatos evés
Előfordult már, hogy pontosan tudtad, mit szeretnél másképp csinálni, mégsem tetted, és utólag nem is igazán értetted, miért? Mintha egy ponton túl már nem is az döntene, amit szeretnél, hanem valami automatikusan történne benned. Ilyenkor könnyen azt gondolhatod,...
